Пити відвар через 2 години після їди. Можна і до їди, але тільки не людям з проблемами кишечника та шлунка, адже каркаді підвищує кислотність. Гіпертонікам рекомендується вживати червоний чай теплим чи охолодженим.

Каркаде потрібно пити на голодний шлунок. Є кілька способів, як його готувати.

Каркаде тонізує, але не збуджує нервову систему. Його можна пити вдень та ввечері. Лікарі рекомендують вживати препарат після їди до 3-х разів на добу по 200 мл.