Як правильно зціджувати молоко при лактостазі?

Як лікувати лактостаз

  1. Багато відпочивайте, пийте достатньо води, не допускайте відчуття сильної спраги.
  2. Найчастіше прикладайте дитину до грудей. …
  3. Спробуйте зціджуватися за допомогою рук або молоковідсмоктувача. …
  4. Обережно та регулярно виконуйте масаж молочної залози м'якими та плавними рухами від периферії до центру.

Як правильно зціджувати груди при застої?

Чотири пальці руки розташовуються під грудьми, а великий палець над ареалом соска. Виконуйте м'які, ритмічні натискання від периферії до центру грудей.. Другий етап: встановіть великий та вказівний палець біля зони соска. Робіть м'які рухи з невеликим натисканням у ділянці соска.