Якщо потерпілий має симптоми відмороження І ступеня, необхідно розігрівати пошкоджені ділянки масажними рухами, вовняною тканиною до почервоніння шкіри. Після цього накладають ватно-марлеву пов'язку. При наданні першої допомоги при відмороженні потерпілому дають гарячу їжу та тепле питво (наприклад, чай).
В цьому випадку краще накласти теплоізолюючу пов'язку – бинт і вату в кілька шарів. Можна використовувати шарфи, вовняну тканину, хустки та зафіксувати обморожену кінцівку. Після цього необхідно обов'язково викликати бригаду швидкої медичної допомоги. Також рекомендується дати постраждалому гаряче харчування та пиття.
Перша допомога при обмороження: розітріть кистями рук обморожену частину тіла (при 1 ступені); накладіть на уражену шкіру стерильну пов'язку і тепліше вкрийте людину забезпечте постраждалого теплим питвом і теплою їжею обмороження 2-4 ступеня необхідно терміново доставити постраждалого до стаціонару.
При обмороженні І ступеня охолоджені ділянки слід зігріти до почервоніння теплими руками, легкими масажами, розтираннями вовняною тканиною, диханням, а потім накласти ватно-марлеву пов'язку.. При обмороженні ІІ-ІV ступеня швидке зігрівання, масаж або розтирання робити не слід.
