принимать аминокислоты в таблетках нужно 3-5 раз/день; за 20 минут до еды перед тренировкой и через 20 минут после нее, при употреблении на ночь следует выпить добавку не менее чем...
Для синтеза белка необходимо наличие следующих компонен- тов – рибосом, 20 белковых аминокислот и соответствующих им 20 тРНК, набор всех ферментов, источники энергии, ионы магния, специальные белковые факторы, мРНК. ДНК...
Для чего нужны аминокислоты Эти компоненты необходимы для формирования мышц, сухожилий и связок, а также волос и кожи. Без достаточного количества аминокислот невозможен активный рост мышечной массы. В спорте и...