Тра 14 2024
Блукаючий нерв як зняти напругу
Як розслабити блукаючий нерв? Для стимуляції блукаючого нерва найкраще підходять тренування, що збільшують частоту серцевих скорочень. Наприклад: сайклінг, швидка ходьба, плавання, біг, силові вправи. Як знизити тонус блукаючого нерва? Більш...