Тра 13 2024
Коли випивати протеїн
Рекомендується приймати у першій половині дня, у зв'язку з поетапним засвоєнням: вранці, у середині дня між їдою. Також можна випити після тренування. Одну порцію розмішати на 200-300мл води чи молока.1...
Позначка: випивати
Тра 10 2024
Чи можна щодня випивати по 100 г горілки?
by admin
Коментарів немає
Варто пам'ятати, що жінкам за добу допускається вживати не більше 30 грамів, а чоловікам — не більше 50. Тобто, випиті 100 грамів вже перевищують дозволений показник. При щоденному вживанні горілки...
Тра 08 2024
Скільки можна випивати червоного вина на день?
by admin
Коментарів немає
Яка кількість вина корисна для здоров'я? На користь піде близько 100-150 мл вина на добу для жінок та 250-300 мл для чоловіківПри цьому необхідно закусувати. Це пов'язано з тим, що...
Тра 07 2024
Що краще випивати з алкоголю чоловікові
by admin
Коментарів немає
Який алкоголь найкращий для чоловіків? Алкоголь загалом не є здоровим вибором, але деякі види алкоголю корисніші для вас, ніж інші. Червоне вино, віскі, текіла та міцний чайний гриб – Більш...